📣【10月のお知らせ】
秋本番🍂
食欲の秋・運動の秋にぴったりのレッスンを、今月もご用意しております✨
秋は美味しいものが多くて、ついつい食べ過ぎてしまうことも…。
でも大丈夫！低酸素環境でしっかり運動して、余分なカロリーを効率よく消化しましょう💪
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👩🦰 女性専用サーキット
気になる部分をしっかり引き締め！
🏋️♂️ 大人フィジカル
体幹や筋力を無理なく強化！
🔥 通常サーキット
短時間で全身を効率的に！
💃 美BODY
楽しく踊って、美しくボディメイク！
🥊 ボクササイズ
ボクシング動作で爽快に脂肪燃焼！
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➡️ 今後も 新レッスンを追加予定 ✨
ぜひご参加ください😊
🍁 秋から新しい習慣をスタートして、年末に向けて 体力アップ＆ボディメイク！
スタッフ一同、皆さまのご来館を心よりお待ちしております✨
