今月もレッスン充実💪✨
回数内なら《追加料金なし》で何度でも参加OK！
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各レッスンのご紹介👇
👩🦰 女性専用サーキット
二の腕やお腹まわりを引き締めたい女性におすすめ！運動が苦手な方でも安心です。
🏋️♂️ 大人フィジカルトレーニング
体幹や筋力をバランスよく鍛える簡単メニュー。無理なく基礎体力アップ！
🔥 通常サーキットトレーニング
有酸素運動＋筋トレで効率よく全身を強化。初心者の方も短時間で効果を実感！
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🌞 夏の疲れを残さず、秋に向けてパワーアップ！
🏃♀️ 低酸素トレーニングで効率よくカラダを変えましょう✨
