いつもハイアルチ大井町スタジオをご利用いただきありがとうございます!
4月のスタジオレッスンスケジュールのご案内です!
今月も大人会員様向けのスタジオレッスンが増えています!
スタジオレッスンは、月のご利用回数内で追加料金なしでご参加いただけます。
さらに!低酸素環境でのトレーニングだから、短時間でも効率よく脂肪燃焼&持久力UP!
サーキットレッスンやフィジカルレッスンでは、パワーラックを使用することも!?
ご希望の方は、ご予約の際にスタッフへリクエストしてください!
低酸素環境でのトレーニングは、通常の運動よりも筋力・持久力を効率よく向上させるのが特徴!
✅ 脂肪燃焼効果UP
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